Ki ne ismerné? Sokat kocogott, netán a gyalogtúra volt túl megerőltető, vagy hirtelen felindulásból órákat töltött a fitneszteremben? Másnap sajog, hasogat néhány izom bizonyos mozgásnál? Néhány testrésze megdagad, nyomásra érzékeny és merevnek érzi magát? Bizony, ez az izomláz!