Bár nincsen tipikus vashiányos beteg, néhány csoport nagyobb valószínűséggel érintett: nők, főleg akik várandósok, vagy szoptatnak, gyerekek, tinédzserek, idősebbek, krónikus betegségben szenvedők, vegetáriánusok, véradók, profi sportolók stb. Nekik ajánlott rendszeresen ellenőriztetni a vérképüket.