A nem megfelelő szájhigiéné fogágybetegségekhez, gyulladásos gócokat alakíthat ki, fogvesztéshez vezethet, ezáltal kihatással van az egészséges emésztésre is. Éppen ezért az egészséges szájüreg az általános jó egészségi állapot egyik alappillére. Néhány természetes praktikával is sokat tehetünk szájüregünk egészségéért.