Az érelmeszesedés, más néven ateroszklerózis, olyan állapot, amely során a verőerek falában zsíros anyagok, kálcium és egyéb összetevők rakódnak le, plakkot képezve. Ezek a plakkok idővel keményedhetnek és szűkíthetik, illetve rugalmatlanná tehetik az artériákat, ami keringési problémákhoz, magas vérnyomáshoz és súlyos esetben akár szívrohamhoz vagy stroke-hoz is vezethet.

Az érelmeszesedés okai

Az érelmeszesedés ellen különösen fontos tenni, mert számos életmódbeli tényező és genetikai hajlam hozzájárulhat a kialakulásához. A helytelen táplálkozás, a dohányzás, a mozgásszegény életmód, valamint az öröklött hajlam mind növelik az érelmeszesedés kockázatát. Az egészségtelen életmód miatt a vérben felhalmozódott LDL-koleszterin nem tud megfelelően hasznosulni a májban, és lerakódik az artériák falán.