Az inkontinencia kezelése napjainkban már többféle módszerrel is sikeres lehet. Számos terápia létezik, mellyel nagyon jól orvosolható a probléma, ezenkívül ott a műtéti lehetőség is. Az inkontinencia torna segítségével az akaratlan vizeletcsepegés szabályozhatóvá válik. Fontos, hogy csak akkor érhetünk el vele eredményt, ha pontosan végezzük a gyakorlatokat és rendszeresen, naponta több alkalommal gyakoroljuk őket. A legjobb, ha szakember segítségével tanuljuk meg az intim tornát, emellett pedig életmódunkban is bevezetjük a szükséges változtatásokat. Azaz: abbahagyjuk a dohányzást, lemondunk a koffeinről és rendszeresen mozgunk. Az inkontinencia torna működése: Vese.Guru